anadoluverumelimedya.com

ALZHEİMER HASTALIĞINA KARŞI ÇOK BASİT BİR SAĞLIK UYARISI

ÇOK BASİT BİR SAĞLIK UYARISI…

  • Mümkünse, her sabah veya akşam, günde bir kez olabilir, sert bir
    zemin üzerinde çıplak sağ ve sol ayak üzerinde, GÖZLERİNİZ KESİN TAM KAPALI her iki kolunuz yanlara T şeklinde açık, yaklaşık 30 sn.’de 100’e kadar, tek ayak üzerinden “sesli” sayarak DENGE’de durma eğitimine vücudunuzu ve beyninizi mutlaka ACİL alıştırınız.
  • İlk bir hafta sayamamanız çok normal. İlk bir haftadan sonra,
    100’e kadar sayarak bu eğitime vücudunuzu alıştırırsanız, ileride kesinlikle ALZHAIMER konusunda sorun yaşamazsınız.
  • Kaynak: Amerika’da yaşayan Kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet ÖZ
  • Huzurlu ve Kaliteli yaşamanız, “en az 100 yaşınıza kadar, her konuda birlikte sağlıklı yaşlanabilmemiz dileğiyle…”
  • ÖZEL NOT: Lütfen, olabildiğince fazla, özel dostlarınızla bu çok basit bilgiyi paylaşıp, kendilerini bilgilendiriniz… *
Reklam alanı

sonsuzsifa

About armadmin 9321 Artikel
Günlük olaylara toplum duyarlılığını yükseltebilmeyi umuyoruz.